不就睡個覺,有那么講究嗎?
  時間:2017-03-24 09:49 來源:未知 作者:韶關商訊網 瀏覽
[摘要] 無論你是什么模樣 總有人偷偷呵護你 鬧鐘是7:00,又催促著要起床上班忙碌,其實我的內心是極其拒絕的。晚上下班回家都想好好休息,但習慣性拖沓到凌晨進臥室,直至半夜才迷迷糊糊睡著。隔日醒來,賴在床上情緒糟糕,覺得生活了無生趣。意識到我的睡眠質量已

無論你是什么模樣 總有人偷偷呵護你
 

鬧鐘是7:00,又催促著要起床上班忙碌,其實我的內心是極其拒絕的。晚上下班回家都想好好休息,但習慣性拖沓到凌晨進臥室,直至半夜才迷迷糊糊睡著。隔日醒來,賴在床上情緒糟糕,覺得生活了無生趣。意識到我的睡眠質量已經跟不上我的生活節奏,甚至算是拖累。白日勞累,晚上回家只想有個溫暖的被窩來場滿足的睡眠。但習慣性的壓迫自己的睡眠時間,還有隨意選擇的被褥,讓我們的睡眠成了將就。

一個人的生活質感大抵都是由他的睡眠質量決定。細細想來,也確是如此。人世冷暖,我們也許不宜評說,但自己的生活,或是自己的小窩卻是自己最直接的感觸。生活本就有三分之一的時間是睡眠,這三分之一的質感也大概影響著我們其他時間的感受。若是每日在嘈雜亦或是粗糙的環境中睡眠,不僅身心沒有得到該有的休整,整個人隔日醒來的心情也是不好,這種不好的心情若摻雜進白日的生活里,便是可能的爭吵,焦躁。

而懂得認真生活的人,卻是極其重視自己的睡眠的。我有位友人,在工作的閑暇時間,總是用心經營著與丈夫的小世界。友人的丈夫有打呼嚕的習慣,怕吵著她,總是等到她睡著才睡。友人感動于丈夫的貼心,花了心思挑選隔音的耳罩,隔日醒來,兩人都是滿足的睡眠,提升了愛情的質感。生活就是如此,你好好待它,他也會回一份滿滿的暖意。

所以,我今天想推薦給大家的,是幾款好用的睡眠用品,無論你是一人或是兩人的模樣,這些總是會每晚呵護著你。

蠶絲枕套

張小嫻說女人一定要擁有一個真絲枕套。因為絲綢很柔軟,所以睡覺的時候,無論怎樣擠壓摩擦,臉部的皮膚都處在柔柔的觸感中,蠶絲枕套里面含有豐富的蛋白可以呵護臉部皮膚,每天都是一個超級滿足的美容覺。早上在一個絲枕套上醒來,感覺真是不一樣的,滑潤的觸感,心情大好。

晚上為了睡眠安穩,總是把窗簾拉的緊緊的,一絲光線也透不進來。到了早晨卻是麻煩,睡眠中的身體察覺不到外界的光線變化,無法自然的從睡眠中清醒。這款睡眠燈早上設定時間之后會變成半明亮狀態,就跟自然晨光一樣喚醒你沉睡的身體。晚上選擇自然入睡模式,昏暗的燈光幫你催眠。這樣滿滿柔情的光線喚醒著我們每天的幸福感。

Simmons 黑標系列床墊

遇到了愛情,擁有了美好的二人世界。但兩人人共眠,總是睡眠淺一點的比較將就,身邊人稍稍翻身就會醒。席夢思黑標系列的床墊,是獨立袋裝彈簧設計,獨立運作單獨伸展,貼心的根據人的不同部位做不同的承托。兩人睡眠時,一方翻身,另一方完全不受影響。有人做過實驗,在床墊的一邊放上一杯水,從另一邊上床,水杯沒有受到影響。

SLEEP MASTER 護耳消音遮光睡眠眼罩

白日里勞累,但擔心自己打呼嚕吵到另一半,可以選擇這款眼罩送給她,這一款眼罩不僅遮光還有雙重消音效果,但材質是柔軟的涼爽綢緞布料,不會覺得厚重壓迫。睡眠的時候使用,營造一個安靜昏暗的效果。

你問我,睡眠到底需不需要那么講究?如果你愿意追求有質感的生活,享受身心的放松和愉悅,那講究的睡眠,非常有必要!我愿意給自己一個有質感的生活!

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